Archives: 2022

ROSE PILATES et le BLUEBACK Physio !

ROSE PILATES et le BLUEBACK Physio !

Comment associer bien-être des personnes et prise en charge du cancer ? En partant d’un fait sur la prise en charge des patients après un cancer et l’utilisation d’une méthode thérapeutique douce devenue une passion pour de nombreux adeptes, le Rose Pilates. Le Pilates est une pratique fondée par Joseph Pilates au début du XXème siècle initialement prévue pour les danseurs…

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Prendre soin de soi

Prendre soin de soi

Grâce à votre corps, vous pouvez faire des choses formidables. Comprendre son fonctionnement est essentiel. Dans votre corps tout est lié. Afin de maintenir votre corps en bonne santé, je vous encourage à pratiquer des exercices réguliers de mobilisation de vos articulations, des étirements et du gainage musculaire. Bouger est le meilleur moyen d’entretenir la dynamique du corps. Evitez de…

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